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MAG Shopping e SelFit promovem aulão ao ar livre com foco em qualidade de vida

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Imagine trocar as paredes da academia pelo céu azul e o som das ondas?! A SelFit, em parceria com o MAG Shopping, realiza um aulão especial ao ar livre, na orla de Manaíra, em frente ao shopping, reunindo atividades dinâmicas como dança e Self Dance Fit, conduzidas por instrutores especializados. O evento é gratuito, voltado à promoção do bem-estar e do movimento.  A atividade acontecerá no dia 30 de maio, das 16h às 18h.

O aulão busca oferecer uma experiência diferente para quem valoriza a prática de exercícios físicos. A proposta é simples: sair da rotina, se conectar com o ambiente externo e sentir os benefícios do exercício ao ar livre.

A programação será enriquecida pela participação da Faculdade Estácio de Sá, que mobilizará alunos dos cursos da área de saúde  e Direito para prestar serviços à comunidade. Entre as ações previstas, aferição de pressão arterial e testes de glicemia, além de orientações sobre qualidade de vida. No âmbito jurídico, serão oferecidas informações práticas sobre direitos do cidadão, ampliando a proposta do evento para incluir o cuidado integral do público. Mais informações podem ser conferidas no instagram @magshopping.

Sobre o Mag Shopping – Único à beira-mar em João Pessoa, o Mag Shopping está localizado na orla de Manaíra e oferece aos visitantes um visual único. Com mais de 160 operações, o Mag reúne opções variadas de compras, uma praça de alimentação com dois ambientes, dois restaurantes, um empresarial e quatro salas de cinema, sendo um ponto de encontro convidativo para lazer e entretenimento na capital paraibana. O horário de funcionamento é de segunda a sábado das 9h às 21h e, aos domingos, das 13h às 21h. Para mais informações, o telefone é o (83) 3048-1000 e o Instagram é @magshopping.

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Primeiros rótulos de vinho fino são produzidos no Sertão da Paraíba; confira

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Redação do Portal da Capital

Uma noite memorável e que ficou marcada pela oportunidade que o empreendedorismo gera para quem busca investir no ambiente de negócios, visando o crescimento econômico. O Sousa Wine Festival, evento realizado no sábado (31/05) pela Vinícola Château HS, com o apoio do Sebrae/PB, marcou o lançamento dos primeiros rótulos de vinho fino produzidos no município de Sousa, no sertão da Paraíba.

A programação de recepção ao público aconteceu no espaço da própria vinícola com momentos de visita aos vinhedos e degustação, seguido de apresentações musicais ao vivo, taça personalizada e áreas como ilha dos sabores e encontro de saberes: enologia e sommelier.

“Esse evento é um marco em Sousa, porque além de ser uma empresa que gera o desenvolvimento, ela também busca agregar na relação do enoturismo, que é o turismo que valoriza a cultura do vinho”, disse Herta Sônia.

Um dos rótulos lançados no Sousa Wine Festival ganhou o nome da espécie de dinossauro Abelisaurus, uma alusão ao contexto histórico de Sousa, que é conhecido como o município que abriga o maior conjunto de pegadas de dinossauros provenientes da fase inicial do período Cretáceo da América Latina. Já o rótulo especial Nozze D’argento, que significa, em italiano, bodas de prata, faz alusão a celebração de 25 anos de matrimônio do casal.

“Quero enfatizar que muita gente acreditou nesse sonho que se concretiza hoje. O Sebrae é um parceiro estratégico, porque sem eles, esse evento não aconteceria. Esse momento marca o que pode ser uma nova cultura para a nossa cidade e todo o estado e a gente vislumbra um futuro muito bom. Não só para a vinícola em particular, mas para toda a região, pois isso cresce junto com a história e o enoturismo, que é a atividade do turismo nessa cultura que pode agregar muito nesse ambiente de negócios”, disse Jarismar Gonçalves.

De acordo com a gerente da agência do Sebrae/PB em Sousa, Camila Nóbrega, a produção de vinhos finos é uma iniciativa que colabora com o ambiente de negócios e amplia ainda mais os investimentos provenientes da cadeia produtiva ligada ao contexto do agronegócio, além de possibilitar a inserção do município de Sousa no mapa do enoturismo nacional.

“Trata-se do primeiro lançamento de rótulos de vinho produzido em solo de Sousa. Isso proporciona muito orgulho e o Sebrae enquanto instituição de fomento ao desenvolvimento dos pequenos negócios participa dessa ação cumprindo o seu dever. Sousa, que já é conhecida pela cultura de produção do coco verde e da banana, produtos que são tradicionais no mercado, ganha agora a vitivinicultura”, enfatizou.

A produção gerada pela Vinícola Château HS, nesta safra, tem como referência o desenvolvimento de estudos baseados na região do Vale do São Francisco e utiliza do sistema de fertirrigação, técnica que consiste na aplicação de fertilizantes com a água de irrigação, proporcionando um melhor desenvolvimento das espécies.

 

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Sem Contraindicação: especialistas dão orientações para evitar lesões e doenças nos joelhos

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Redação do Portal da Capital

Como proteger e fortalecer os joelhos para evitar lesões e doenças. Os cuidados com a maior articulação do corpo é o assunto do Sem Contraindicação, o videocast da Unimed João Pessoa dessa semana, que já está disponível nas plataformas digitais.

Os ortopedistas Rafael Lara e Franklin Trindade falaram sobre as fragilidades dos joelhos, a estrutura da articulação, além de explicar sobre a artrose, principal problema que afeta essa parte do corpo. Fazer atividade física com segurança e de maneira a proteger e fortalecer os joelhos estão entre as orientações dos médicos.

“É importante que a gente tenha algumas orientações para todos que querem fazer atividade física para poder proteger essa cartilagem e evitar que ela tenha algum tipo de desgaste, como a artrose”, explicou o ortopedista Rafael Lara. Ele ainda acrescentou que, com essa doença, a cartilagem do joelho vai perdendo espessura ao longo do tempo.

Ainda considerando os cuidados com os joelhos durante a prática de exercícios físicos, o ortopedista Franklin Trindade reforçou a importância da musculação, principalmente para quem faz atividades aeróbicas, como a corrida. “Atividades aeróbicas requerem muito das articulações. Quando eu tenho uma musculatura forte, eu consigo estabilizar as articulações e diminuir a sobrecarga na atividade física. Quando eu tenho a musculatura saudável, eu tenho um osso mais saudável”, complementou Franklin Trindade.

EPISÓDIOS SEMANAIS

Durante o episódio, os médicos ainda falaram sobre as principais causas da infertilidade, o diagnóstico, a prevenção, o tratamento e os métodos de reprodução assistida. O episódio completo está disponível no canal da Unimed João Pessoa no YouTube e no Spotify.

Quem preferir, pode ar esses canais pelo Portal Unimed João Pessoa, onde todos os episódios estão disponíveis. Pelo portal, também é possível interagir com a equipe de Comunicação da Unimed JP, responsável pela produção do videocast.

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Prato Cheio: Rede oferece alimentos a R$ 10 em lojas da Paraíba, Pernambuco e Rio Grande do Norte

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Redação do Portal da Capital

Com apenas R$ 10, é possível ir ao mercado em João Pessoa, Recife ou Natal e sair de lá com sacola cheia e uma refeição completa para a família inteira. Nela, poderá constar um pacote de feijão, de arroz (ou macarrão), flocos de milho (flocão), jerimum ou alface e pertences de frango, podendo ser para canja ou miúdos, que compõe uma combinação de itens essenciais e nutritivos. Essa é a proposta da ação “Prato Cheio”, promovida pela rede Assaí Atacadista em lojas selecionadas da Paraíba, Pernambuco e Rio Grande do Norte.

A iniciativa, que contribui para o combate à insegurança alimentar, reforça o compromisso da rede com o o democrático à alimentação de qualidade e a preços mais baratos, além de destacar o diferencial competitivo do seu modelo de negócio do atacarejo – em média, comprar em uma loja do Assaí é 10% mais barato, no valor total, do que em varejistas tradicionais.

Para participar, não é necessária nenhuma exigência prévia: basta ir entre quinta-feira e domingo em uma das lojas participantes (confira a relação abaixo) e fazer as compras. A composição dos itens pode variar conforme a disponibilidade da semana, mas sempre preserva o valor nutricional das refeições. Por exemplo, o arroz pode ser substituído por macarrão, ou o jerimum por outra hortaliça, mantendo o equilíbrio alimentar da proposta.

A ação contempla tanto a venda no varejo (produtos unitários) quanto no atacado (grandes volumes), atendendo desde famílias em busca de economia até pequenos comerciantes de bairro que abastecem seus estoques no Assaí. Realizada há pouco mais de um ano em unidades desses três estados, a iniciativa se consolidou como uma resposta concreta à insegurança alimentar, ao mesmo tempo em que fortalece o posicionamento comercial da rede como opção de preços mais competitivos que o mercado tradicional e variedade.

“Acreditamos que todos(as) devem ter o a uma alimentação digna. Com a ação Prato Cheio, conseguimos oferecer itens essenciais por um valor simbólico, ajudando milhares de famílias a levarem comida para a mesa. É também uma forma de reforçar o nosso papel como atacarejo de confiança, que entrega economia real tanto para o consumidor final quanto para os(as) empreendedores(as) locais”, afirma João Miguel Gouveia, diretor Regional do Assaí.

O “Prato Cheio” faz parte da estratégia do Assaí de promover iniciativas de impacto social positivo nos territórios onde está presente, com iniciativas que impactam diretamente a vida das pessoas, além de reforçar o compromisso da rede com a segurança alimentar.

Serviço | Prato Cheio
Datas: De quinta-feira a domingo
▪ Lojas Pernambuco
Assaí Imbiribeira: Av. Mal. Mascarenhas de Morais, 2056 – Imbiribeira, Recife
Assaí Olinda: Av. Pres. Kennedy, 2800 – Peixinhos, Olinda
Assaí Jaboatão: Av. Gen. Barreto de Menezes, 434, Prazeres, Jaboatão dos Guararapes
Assaí Camaragibe: Av. Dr. Belmino Correia, 681, Centro, Camaragibe
Assaí Paulista: BR-101, 5.800, Artur Lundgren II, Paulista
Assaí Serra Talhada: Av. Waldemar Ignácio de Oliveira, S/N, Alto Bom Jesus, Serra Talhada
Assaí Caruaru Petrópolis: Av. João de Barros, Quadra 13 – Petrópolis, Caruaru
Assaí Cabo de Santo Agostinho: Rodovia PE 60, 2520, Garapu, Cabo de Santo Agostinho

▪ Lojas Paraíba:
Assaí João Pessoa: Rua Motorista Aldovandro Amâncio Pereira, n 51, Ernesto Geisel, João Pessoa

▪ Lojas Rio Grande do Norte:
Assaí São Gonçalo do Amarante: Avenida Bacharel Tomaz Landim, s/n Jardim Lola, Natal

Sobre o Assaí Atacadista

O Assaí Atacadista é uma Corporation (empresa sem um único controlador), que opera no setor de atacarejo há 50 anos e a rede alimentar com a maior presença nos lares brasileiros (NielsenIQ Homescan). É ainda a melhor empresa de atacado e varejo do Brasil (Melhores e Maiores 2024 da Exame) e a marca mais lembrada do varejo físico e digital (Branding Brasil). Fundado em São Paulo (SP), o Assaí atende comerciantes e consumidores(as) que buscam maior economia na compra a varejo ou a atacado, liderando a proposta de inovação no formato. Atualmente, tem mais de 300 lojas em todas as regiões do país (24 Estados + DF) e mais de 87 mil colaboradores(as), sendo reconhecida pela GPTW como a melhor empresa de varejo alimentar para se trabalhar (companhias com mais de 10 mil colaboradores). As ações do Assaí são as únicas de uma empresa de atacarejo negociadas na B3 (ASAI3). Forte geradora de caixa, cresce ano após ano e, em 2024, registrou faturamento de R$ 80,6 bilhões. Reconhecida pelo seu forte trabalho social, conta com o Instituto Assaí que, desde 2022, atua com ações de impacto social nas frentes de apoio ao empreendedorismo, incentivo ao esporte e segurança alimentar.

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